TAG 31 - 30 Tage Barrieren senken - Veränderung und Widerstände
12.10.2023 15 min
Der Bonus-Beitrag! Wie viele Barrieren hast Du gegen Veränderungen? Wie viele Barrieren nimmst Du im Außen gegen Veränderung wahr? Wie wäre es, ALLE Widerstände anzuerkennen und einfach zu erlauben? Ein Schlüssel ist keinen Widerstand persönlich zu nehmen, es ist nur ein innerer oder äußerer Kindergarten. #bewusstseinsarbeit #accessbars #achtsamkeitsübung #beziehungscoaching #bewusstseinscoaching #Barrierensenken #potenzialentfaltung #veränderungsprozesse #lifecoaching #lifecoachingköln #accessconsciousness #accessconsciousnesseurope #accessconsciousnessbars #accessconsciousnessgermany #accessconsciousnessswitzerland #accessconsciousaustria #gefühlscoaching #deinlebenkreieren #CurrywurstAndConsciousness
TAG 30 - 30 Tage Barrieren senken - Abschied, Ende, Tod
08.06.2023 11 min
Wie viele Barrieren hast Du dagegen, dass etwas zu Ende geht? Von wem oder was hast Du Dich noch nicht richtig verabschiedet? Und was wie viele Möglichkeiten entstehen, wenn Du das Ende oder sogar den Tod empfängst? Danke, dass Du dabei warst!!! Was ist jetzt wirklich alles möglich?
TAG 29 - 30 Tage Barrieren senken - Gute Ratschläge
07.06.2023 11 min
Wie gehst Du mit Menschen um, die Dir gute Ratschläge geben oder ihre Meinung aufdrücken wollen? Was wäre, wenn Du Dich niemals kleiner machst, ganz gleich wer Dir gegenüber tritt? Viel Spaß!!!
TAG 28 - 30 Tage Barrieren senken - Geräusche und Gerüche
06.06.2023 12 min
Wie kannst Du mit lauten Geräuschen und intensiven Gerüchen umgehen? Wie viele Barrieren hast Du gegen Deinen eigenen Namen? Viel Spaß!!!
TAG 27 - 30 Tage Barrieren senken - Eigene Kreationen
05.06.2023 10 min
Wie viele Barrieren hast Du gegenüber Deinen eigenen Kreationen? Wo versuchst Du sie zu kontrollieren? Wo streitest Du ab, dass es Deine Kreationen sind? Wie viel mehr kannst Du heute von Deinen Kreationen empfangen? Viel Spaß!!!
TAG 26 - 30 Tage Barrieren senken - Zukunft
04.06.2023 9 min
Wie viele Barrieren hast Du gegenüber der Zukunft? Hast Du schon beschlossen, wie Deine Zukunft sein wird? Wie wäre es eine Zukunft zu empfangen, die viel zu großartig ist? Viel Spaß!!!
TAG 25 - 30 Tage Barrieren senken - Bedürfnisse, Forderungen und Nachbarn
03.06.2023 9 min
Wie viele Barrieren hast Du gegen das, was andere wirklich von Dir wollen? Vor allem, dann wenn sie bedürftig sind und etwas von Dir brauuuuuuuuchen oder fordern! Wenn Du Dein Bewusstsein darüber anerkennst, ändert sich alles. Wie viele Barrieren hast Du gegenüber Deinen Nachbarn? Und wie wäre es, heute auch von allen denjenigen zu empfangen, die Du als Ar.... abgestempelt hast? Viel Spaß!!!
TAG 24 - 30 Tage Barrieren senken - Power und Potenz
02.06.2023 11 min
Wie viele Barrieren hast Du gegenüber Deiner eigenen Power und Potenz? Dein Gewahrsein und Dein inneres Wissen gehören dazu. Für wen machst Du Dich kleiner? Wem machst Du es gemütlich mit Dir? Was wäre, wenn Du heute mehr von Deiner Energie zulässt? Viel Spaß!!!
TAG 23 - 30 Tage Barrieren senken - Eigene Wahrnehmung
01.06.2023 9 min
Wo hast Du eine Barriere gegen Deine eigene Wahrnehmung? Wie viel nimmst Du eigentlich wahr? Du musst mit Deinem Gewahrsein nichts tun. Es darf sogar völlig nutzlos sein. Du brauchst es einfach nur anerkennen. Und dann kannst Du eine Frage stellen wie: Wie viel Spaß kannst Du heute mit Deinem Gewahrsein haben? Viel Spaß!!!
TAG 22 - 30 Tage Barrieren senken - Unperfektes
31.05.2023 9 min
Was hast Du entschieden ist unperfekt an Dir oder an Deinem Leben? Wie viel Spaß kannst Du heute damit haben, alles Unperfekte zu empfangen? Eine Frage zum Spielen: Was ist das unperfekteste, falscheste und dümmste was Du heute tuen kannst? Und was macht diese Frage mit Dir? Viel Spaß!!!
TAG 21 - 30 Tage Barrieren senken - Beziehungen
30.05.2023 12 min
Wie wäre es heute Deine Barrieren gegenüber Deinen Beziehungen zu senken? Wie viel mehr könntest Du empfangen? Welche Beziehungen sind noch ein Beitrag für Dich? Eine Frage, um heraus zu finden, ob eine Beziehung Dir beiträgt, ist: Macht diese Beziehung Deine Welt größer? Viel Spaß!!!
TAG 20 - 30 Tage Barrieren senken - Neue Möglichkeiten
29.05.2023 11 min
Wie viele Barrieren hast Du gegen neue Möglichkeiten? Was hast Du alles entschieden ist unmöglich oder falsch? Was hast Du entschieden, das DU bist, was Dir keine andere Möglichkeit lässt? Viel Spaß!!!
TAG 19 - 30 Tage Barrieren senken - Geburt
28.05.2023 9 min
Wie viele Barrieren gibt es rund um das Thema "Geburt"? Wie viele Ansichten und wie viel Stress nimmst Du da im Dich herum wahr? Was kannst Du heute noch von Deiner Geburt oder der Geburt Deiner Kinder empfangen? Viel Spaß!!!
TAG 18 - 30 Tage Barrieren senken - Die Erde
27.05.2023 10 min
Wie wäre es, heute Deine Barrieren gegenüber der Erde zu senken? Wie wäre, wenn Du heute JA zur Erde sagst! Ja, ich habe gewählt hier zu sein. Ja, ich bin gerne hier! Tages-Challenge: Vielleicht hast Du heute einen Moment in der Natur oder mit der Natur. Senke Deine Barrieren und frage die Erde einmal: "Erde, bist Du froh, dass ich hier bin?" Viel Spaß!!!
TAG 17 - 30 Tage Barrieren senken - Körper, Familie und Reaktionen
26.05.2023 12 min
Wenn Du Deine Barrieren senkst, kannst Du viel besser wahrnehmen, was Dein Körper wirklich braucht! Die Barrieren gegen Deine Familie zu senken, kann eine besondere Herausforderung sein. Viele Menschen wissen nur anhand Deiner Barrieren und Reaktion, wer Du bist. Mit vielen hast Du eine Verbindung über gemeinsame Barrieren und Limitierungen. Tages-Challenge: Nimm Dir einen Menschen, der Dir nahe ist und frage: Wie wäre es, sich mit dieser Person über Möglichkeiten zu verbinden? Was könnten wir zusammen kreieren? Viel Spaß!!!
TAG 16 - 30 Tage Barrieren senken - Kümmern und Retten
25.05.2023 11 min
Wo lieferst Du andere genau das, was sie von Dir brauchen? Machst Du Dich vielleicht sogar krank, damit andere sich um Dich kümmern können? Wo machst Du Dich kleiner, damit sie Dich retten können? Tages-Challenge: Nimm heute einmal wahr, welche Bedürfnisse andere an Dich haben! Viel Spaß!!!
TAG 15 - 30 Tage Barrieren senken - Diagnosen und Beschlüsse
24.05.2023 12 min
Welche Barrieren hast Du gegen alle Diagnose, die Dir jemals begegnet sind? Es geht um alles mit dieser Energie von "So ist es" oder "So bist Du" und PUNKT! Barrieren oben oder unten zu haben ist weder richtig noch falsch!!! Es ist immer eine Wahl! Tages-Challenge: Senke bewusst Deine Barrieren oder behalte sie bewusst oben und schau was damit erzeugst. Spiel einfach damit, was Deine Wahl kreiert! Viel Spaß!!!
TAG 14 - 30 Tage Barrieren senken - Gutes empfangen
23.05.2023 11 min
Welche Barrieren hast Du gegen Gute Dinge, die in Dein Leben wollen? Gegen Geschenke, Geld oder Menschen, die Dir einfach beitragen wollen. Wie wäre es heute, mehr von dem zu empfangen, was Dir gut tut und was Dich nährt? Tages-Challenge: Erlaube Dir heute, zu viel Gutes zu empfangen! Viel Spaß!!!
TAG 13 - 30 Tage Barrieren senken - Der Montag
22.05.2023 10 min
Welche Barrieren hast Du gegen den Montag Morgen? Wie viel könntest Du von diesem Tag empfangen? Je offener Du bist, desto mehr Impulse kommen aus Dir heraus. Welche Wünsche zeigen sich in Dir, die Du Dir bisher nicht erlaubt hat? Viel Spaß!!!
TAG 12 - 30 Tage Barrieren senken - Kinder
21.05.2023 10 min
Welche Barrieren hast Du gegen Kinder? Vor allem dann, wenn sie an Dir ziehen und etwas von Dir wollen. Wenn Du Deine Barrieren gegen Kinder senkst, wie viel kannst Du dann von Ihnen empfangen? Wie sehr können sie Dir zeigen, wo Du nicht präsent bist? Übung des Tages: Wie weit musst Du Dich ausdehnen, um mit Kindern Leichtigkeit zu haben? Viel Spaß!!!
TAG 11 - 30 Tage Barrieren senken - Übung zum Gewahrsein ausdehnen
20.05.2023 11 min
Heute gibt es eine kleine Übung, um Dein Gewahrsein über Deine Barrieren auszuweiten. Wenn Du Deine Barrieren oben hast, WER bist Du dann? Nimm den oder die erste, die Dir in den Sinn kommt, senke Deine Barrieren und lass die Energie durch fließen. Wenn Du Deine Barrieren oben hast, WIE ALT bist Du dann? Nimm das erste Bild, was Dir in den Sinn kommt, senke Deine Barrieren und lass die Energie durch fließen. Viel Spaß!!!
TAG 10 - 30 Tage Barrieren senken - Mit Gegenständen kommunizieren
19.05.2023 11 min
Musst Du den ganzen Tag Deine Barrieren unten halten? NEIN! Du kannst es ganz entspannt immer wieder wählen sie zu senken. R E L A X !!!!! :-) Tages-Übung: Nimm Dir heute einen Gegenstand, senke Deine Barrieren und kommuniziere energetisch mit ihm. Viel Spaß!!!
TAG 9 - 30 Tage Barrieren senken - Dein Körper
18.05.2023 11 min
Welche Barrieren hast Du im Körper? Welche Barrieren hast Du gegen das, was Dein Körper will und wahr nimmt? Marisa macht eine geniale Übung, um Dich mit Deinem Körper zu verbinden. Tages-Challenge: Frag Deiner Körper heute was Du essen und anziehen sollst! Viel Spaß!!!
TAG 8 - 30 Tage Barrieren senken - Bewertungen und Bewunderung empfangen
17.05.2023 12 min
Welche Barrieren hast Du dagegen, Dich zu zeigen? Wenn Du Dich oder mehr von Dir zeigst, erzeugst Du Reaktionen. Andere bewerten oder bewundern Dich. Was fällt Dir leichter zu empfangen? Bewertungen oder Bewunderung? Tages-Challenge: Mehr von anderen Menschen empfangen! Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 7 - 30 Tage Barrieren senken - E-Mails und Sprachnachrichten
16.05.2023 13 min
Welche Barrieren hast Du gegen Sprachnachrichten? Wenn jemand etwas von Dir will, kannst Du es empfangen aber MUSST nicht darauf reagieren! Tages-Challenge: Schließe heute ganz bewusst alle offenen E-Mails, Nachrichten, Anfragen an Dich! Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 6 - 30 Tage Barrieren senken - Widerstand und Ablehnung
15.05.2023 12 min
Wie reagieren Andere auf Dich, wenn Du täglich Deine Barrieren senkst? Nimmst Du Widerstand und Ablehnung wahr? Erzählen Dir Menschen plötzlich Dinge, über die sie sonst nicht sprechen? Tages-Challenge: Senke heute ganz bewusst Deine Barrieren NOCH weiter, wenn es intensiv wird? Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 5 - 30 Tage Barrieren senken - Dein natürlicher Zustand
14.05.2023 11 min
Was wäre, wenn ohne Barrieren zu sein, dein natürlicher Zustand ist? Was wäre, wenn es das ist, was Du ursprünglich BIST? Muttertags-Challenge: Was würde passieren, wenn Du beim Nachmittags-Cafe mit deinen Eltern oder Deiner Familie plötzlich Deine Barrieren runter fährst? Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 4 - 30 Tage Barrieren senken - Praktische Projekte
13.05.2023 12 min
Barrieren senken als praktisches Werkzeug: Nimm Dir ein Projekt, eine Beziehung vor, die gerade nicht leicht ist, senke Deine Barrieren und lass es durch Dich hindurch fließen. Schau was sich verändert! Wie viele Barrieren hast Du gegen Dich selbst? Tages-Challenge: Senke heute ganz bewusst Deine Barrieren gegen Dich! Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 3 - 30 Tage Barrieren senken - Das NEIN
12.05.2023 13 min
Wie reagierst Du, wenn Du ein NEIN bekommst? Wo hast Du überall ein NEIN oder ein MAG NICHT für andere? Tages-Challenge: Frage Dich in einer Situation, in der Du ein NEIN empfängst oder sendest: "Was wäre, wenn ich jetzt meine Barrieren senken würde?" Viel Spaß!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 2 - 30 Tage Barrieren senken - Unbehagliche Situationen
11.05.2023 11 min
Heute starten wir mit einer Übung, bei der Du die Barrieren in einer Situation senkst, die Dir eigentlich nicht behagt. Barrieren sind nicht richtig oder falsch, sie sind eine WAHL!!!! Tages-Challenge: Frage Dich in einer Situation, in der Du normalerweise in den Widerstand gehst: "Was wäre, wenn ich jetzt meine Barrieren senken würde?" Viel Spass!!! Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542... Oder höre alles einfach als Podcast: https://barrieren-senken.com/ #accessbars #achtsamkeitsübung #bewusstseinsarbeit #bewusstseinscoaching #beziehungscoaching #lifecoaching #accessconsciousness
TAG 1 - 30 Tage Barrieren senken - Sind meine Barrieren oben oder unten?
10.05.2023 10 min
Nachdem uns auch technische Barrieren nur kurz stoppen konnten, ging es los.... Marisa führt Dich durch eine kurze Übung, mit der Du Dich in jedem Moment ausdehnen und öffnen kannst. Was wäre, wenn Du Dich heute immer mal wieder fragst, ob Deine Barrieren gerade oben sind oder nicht? Bewusstsein darüber ist wirklich der Schlüssel zur Veränderung. Sei noch dabei in unserer interaktiven privaten Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/17542...
Die Einladung!
Warum 30 Tage Barrieren senken?
08.05.2023 8 min Marisa Bianco, Sebastian Sperling
Das Gespräch, mit dem alles anfing: "Bewertungen und Barrieren senken!"
07.05.2023 20 min Marisa Bianco, Sebastian Sperling
Was sind die Bewertungen, mit denen man Dich stoppen kann? Wie geht es, "Deine Barrieren" zu senken? Was passiert mit Bewertungen, wenn Du diese Barrieren senkst?Was wäre, wenn Du ohne Barrieren durch die Welt gehst? Das Original findest Du auf: https://currywurst-and-consciousness.de/episode/2-mit-marisa-bianco-bewertungen-und-barrieren-senken